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本明川土手のジョッキングのタイム 2月初めは風邪で走れず 1月28日(木) 2:54 1月22日(金) 2:50 1月19日(月) 2:58 1月18日(日) 2:50 最初のはいりが軽い感じ 1月13日(水) 2:58 1月11日(火) 3:07 残り10メートルがきつい 1月 5日(火) 3:15 1月 4日(月) 3:32 途中でほとんど歩くような動きになる。 2月 2日(火) 2:59 2月19日(月) 2:51 2月24日(水) 2:46 2月25日(木) 2:35 この道を走っています。
by comeonin_57
| 2010-01-18 16:53
| 男・女・仕事
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